Professor Andre Santiago

segunda-feira, 25 de junho de 2012

Fortes do Brasil

Forte São Tiago das Cinco Pontas - Recife/PE

Novo edital vai intensificar a distribuição do fomento em cada região do estado. Para participar do edital, é necessário se cadastrar como Produtor Cultural Ainda neste semestre, a Secretaria de Cultura de Pernambuco (Secult/PE) e a Fundação do Patrimônio Histórico e Artístico de Pernambuco (Fundarpe) vão lançar o primeiro edital regionalizado do Fundo Pernambucano de Incentivo à Cultura (Funcultura). Em fase de preparação, o edital do Funcultura Regionalizado surge para atender às demandas das classes produtora e artística, e de gestores de todo o Estado, a fim de que o fomento atinja, de forma igualitária, as 12 Regiões de Desenvolvimento do Estado, do Sertão ao Litoral. Artistas, empresas ou outras pessoas que já trabalham com cultura no estado, desenvolvem projetos na área e desejam inscrevê-los no próximo edital do Funcultura devem se cadastrar como produtor cultural na sede da Fundarpe (Rua da Aurora, 463/469, Boa Vista – Recife/PE) ou por Correios. Os que já têm cadastro devem atualizá-lo. O produtor cultural é a pessoa responsável pelo projeto em todas as suas etapas de execução, desde a realização da ideia à prestação de contas.

- Documentação necessária fazer o Cadastro de Produtor Cultural Pessoa física
1.Cópia da Carteira de Identidade e do CPF;
2.Cópia dos comprovantes de residência há, pelo menos, 1 ano no Estado de Pernambuco (conta mês atual) e outra de há, pelo menos, 1 ano;
3.Certidão de regularidade fiscal perante a Fazenda Estadual (www.sefaz.pe.gov.br);
4.Certidão de regularidade para projetos culturais aprovados pelo pelo SIC (www.webcertidao.pe.gov.br). 5.Currículo em atividades culturais (anexar comprovações).

Pessoa jurídica de direito privado
1.Cópia do Ato Constitutivo (contrato social ou estatuto); Observação: registrado há, pelo menos, 1 ano na Junta Comercial ou Cartórios de Registros, onde esteja expresso, como objeto estatutário, o exercício de atividade em, pelo menos, uma das áreas culturais indicadas no art. 6º da Lei 12.310/2002 e alterações. 2.Cópia da Carteira de Identidade e do CPF dos dirigentes responsáveis;
3.Cópia do cartão de inscrição no Cadastro Nacional de Pessoa Jurídica – CNPJ;
4.Certidão de regularidade fiscal perante a Fazenda Estadual (www.sefaz.pe.gov.br);
5.Certidão de Regularidade para projetos culturais aprovados pelo SIC (www.webcertidao.pe.gov.br). 6.Currículo da empresa em atividades culturais (anexar comprovações);
7.Cópia dos comprovantes de domicílio da empresa (conta mês atual e outra de há, pelo menos, 1 ano atrás).
Outras informações: - Para obter o formulário de inscrição no Cadastro de Produtores Culturais (Formulário para Produtor Cultural), clique em: http://www.fundarpe.pe.gov.br,/FOMENTO/Funcultura/Formul%C3%A1rios/Anexo%20I
- As cópias mencionadas, quando não devidamente autenticadas, deverão ter sua autenticidade conferida pela Secretaria Executiva, mediante apresentação do original.
- Endereço da Secretaria da Controladoria Geral do Estado de Pernambuco – Célula de Incentivos Fiscais, para obtenção da Certidão de regularidade para projetos culturais aprovados pelo SIC: Rua Santo Elias, 535,Espinheiro, Recife-PE, de 08 as 12:00 h, de segunda a sexta-feira. Telefone: 3183-0822/3183-0823.

Mais informações no Atendimento do Funcultura: segunda à quinta-feira, das 8h às 12h. Fone: 3184-3023. Email: atendimentosic@fundarpe.pe.gov.br Secretaria de Cultura de Pernambuco Rua da Aurora, 463, Boa Vista, Recife Cep: 50050-000 Contatos: 3184.3003 / 3184.3001

sexta-feira, 8 de junho de 2012

ELEIÇÕES MUNICIPAIS.POR QUE PAULO RUBEM, PREFEITO DO RECIFE?

Deputado Federal pelo PDT de Pernambuco Paulo Rubem Santiago é professor por profissão, tendo sido fundador da CUT além de Presidente da Associação Professores Ensino Oficial de Pernambuco, 1979-1982 e Diretor-Secretário da Associação Docente da Universidade Federal de Pernambuco (UFPE), 1983-1984. Assumiu mandato Vereador, Recife/PE durante dois mandatos: 1991 a 1992 e 1993 a 1994, quando saiu para assumir a cadeira de Deputado Estadual também durante dois mandatos de 1995 a 1998 e 1999 a 2003, quando saiu para assumir vaga na Câmara Federal onde mantém mandato até hoje, atualmente pelo Partido Democrático Trabalhista, integra a Frente Parlamentar de Combate à Corrupção,as Comissões de Educação e Cultura, de Segurança Pública e de Direitos Humanos. Em todos os mandatos tem se pautado pela defesa da Educação Pública de qualidade além da defesa intransigente dos direitos dos setores excluídos de nossa sociedade. Apresentando e/ou apoiando projetos de realmente interferem no cotidiano do cidadão brasileiro. Quando vereador não se apequenou a ser vereador de bairro, olhando a cidade como um todo; tendo a mesma postura enquanto Deputado Estadual e atualmente como Deputado Federal em que estamos acostumados com excelências que olham para “suas bases” leia-se currais eleitorais e deixam de visualizar o todo de nosso enorme tecido social. A briga fratricida que partidos de oposição e situação se engalfinham pelo controle dos milhares de cargos comissionados da Prefeitura do Recife, tem colocado em segundo plano um real plano de gestão para a cidade do Recife, coisa que o PDT capitaneado por suas lideranças tendo com homem de frente o Deputado Paulo Rubem tem feito. ACORDA RECIFE!

Conhecendo a História através dos Museus 2. São José da Coroa Grande

O turismo tradicional é muito forte em Pernambuco e em todo o mundo. Praias, boates, shows, restaurantes e bares. Já há algum tempo o turismo de aventura, principalmente, e o turismo histórico tem atraído turistas que querem fugir do turismo e dos roteiros tradicionais. Há também um culto muito forte, principalmente em nossas terras, que viagem de férias e turismo é para o exterior. Alguns enxergam com dificuldade como nosso país é belo. O frio cotidiano nos mostra com cru realismo a pobreza, poluição, descaso e feiúra. Nos últimos anos tenho levado meus alunos do Ensino Médio, na disciplina de história a conhecer os museus do Estado de Pernambuco e pontos de relevância para conhecer a história do país. Além dos museus temos tentando olhar para nossas cidades de uma outra forma. Fugindo dos dias hiper-movimentados, como a semana normal de trabalho ou os feriados em que o corre-corre esconde a natureza e as paredes que também compõem a história. Fugindo também do lugar comum do turismo, fomos desbravar o já desbravado, olhar o já olhado e temos encontrado, tão perto de nós pedaços incríveis da história pernambucana, além de uma beleza natural ainda não tão explorada ou procurada pela indústria do turismo. Este mês de maio estivemos em São José da Coroa Grande, orientados pelo professor Bertrando Bernardino, inteligência vivaz e apaixonado pela cidade nos guiou a um passeio idílico que deixou uma marca vivaz em professores e alunos de nosso grupo.

Atravessamos a história colonial e imperial através do Engenho Morim, belissimamente conservado. Com uma área de Proteção Ambiental que nos proporcionou uma caminhada por um pedaço da Mata Atlântica pré-cabralina ainda intacta. Uma visita altamente enriquecedora ao Museu do Uma, mantido com sacrifício sem apoio do poder público e que conta uma parte importante da história econômico-social e também da história natural do local. E um mergulho fascinante, através de passeio a barco, pelo rio Una, com todas as variedades possíveis de mangue em um manancial cujo encontro com o mar é uma visão da grandiosidade e da beleza da natureza.

A cidade claro é ponto turístico já reconhecido, mas passamos ao largo dos prazeres mundanos do turista comum; tivemos todos esses lugares, quase que exclusivamente todo para nós. Dividimo-lo apenas com os moradores, alguns descendentes de famílias que estão lá a mais de século. Fui uma aventura sem riscos, mas foi uma grande aventura.

sexta-feira, 11 de maio de 2012

Educação de Qualidade?

Todos são unânimes em reconhecer o absurdo que anda a educação no país. As escolas públicas são verdadeiros laboratórios das loucuras pedagógicas que as escolas mais tradicionais e as escolas particulares recusam a acompanhar. E os inventores destas besteiras pedagógicas, travestidos de filósofos também, pois colocam seus filhos nas ditas escolas tradicionais e particulares. Então temos uma epidemia de pequenas escolas e cursos particulares que aproveitando a deficiência geral e angustia dos pais e oferecem todo tipo de educação compensatória travestida de reforço ou extra-curricular. Na foto esta a publicidade de uma destas escolas na cidade do Recife. Provavelmente os erros são mais culpa do pintor do que dos contratadores, mas a responsablidiade é de quem encomendou a divulgação. Agora, imaginem a educação que ofertam

terça-feira, 17 de abril de 2012

Brasileiros que Lutaram em Guerra Estrangeiras

sexta-feira, 13 de abril de 2012

OCUPE ESTELITA - Recife/Pernambuco

Manifesto Ocupe Estelita protesta contra o projeto Novo Recife, no domingo Texto extraído de http://direitosurbanos.wordpress.com/ocupeestelita/#comment-25

Manifestação em prol do cais José Estelita, ameaçado pelo projeto intitulado ‘novo recife’ do consórcio formado pelas construtoras Moura Dubeux, Queiroz Galvão, GL Empreendimentos e ARA Empreendimentos que compraram o terreno da RFFSA em leilão no ano de 2008. O projeto está em fase de análise na prefeitura do Recife, onde não se vê posicionamento firme. Qualquer intervenção na área foi suspensa por determinação do ministério público enquanto os órgãos de preservação responsáveis (IPHAN e Fundarpe) não se manifestarem oficialmente e, caso essas instâncias sejam ultrapassadas, serão exigidos tanto pelo ministério público quanto pela população os relatórios de impacto ambiental e de vizinhança no processo de licenciamento, que ainda pode impedir a obra. O gabarito violentamente desproporcional à massa edificada do bairro de São José e incompatível com a paisagem de um recife horizontal, que se deu avançando metro a metro sobre as águas; o excessivo adensamento e suas conseqüências; o exclusivismo em relação ao setor social a que se destina o programa do empreendimento e o abrupto corte social que ele provoca no bairro, assim como a eleição de uma frente para o projeto na direção do pina e de boa viagem, tratando o bairro como os fundos são alguns elementos concretos que apontamos, dentro da indignação que o Novo Recife nos provoca de uma forma mais ampla, porque agride profundamente nossa idéia de cidade. A proposta do #ocupeestelita é chamar a atenção para a área e principalmente reforçar que existem muitas possibilidades de ativá-la; que a proposta da moura dubeux e queiroz galvão não é a única maneira de integrá-la à cidade, ao contrário, é uma das piores, justamente porque a conecta com uma face da cidade que não reflete sua diversidade, que não enfrenta seus problemas e que não respeita sua identidade e sua história. A programação é aberta, não completamente previsível. Inclui a princípio música, grafitagem, circuito de bicicleta ao longo de todo o perímetro do terreno, performances, piqueniques, passeios e também um espaço para discussão sobre a cidade, com informações sobre o projeto reunidas. É um encontro festivo, mas não ameno. A indignação com o projeto previsto para a área é muito grande e é esse sentimento que alimenta a ocupação. O repúdio começa pelo nome: novo recife. Pela recusa em aceitar como nova a repetição de uma lógica predatória extrativista diante da cidade, ao invés de se aproveitar uma oportunidade como esta de inventar uma nova cidade, dentro e a partir da cidade que já somos. Por isso, o #ocupeestelita, tem recebido uma adesão tão grande e de grupos tão diversificados, tanto no meio virtual onde sua organização está concentrada, quanto no espaço concreto da cidade. Vale lembrar que não é uma ocupação como a que aconteceu em Nova York e reverberou em tantos outros lugares. Primeiro porque ela tem uma duração determinada, é um evento de um dia (das 9h às 16h do domingo 15.04.12) e segundo porque, embora absolutamente conectada com uma discussão mais ampla sobre os rumos da cidade, aqui temos um direcionamento muito claro da manifestação, contra o projeto previsto pelas construtoras, contra a conivência do poder público com ele e a favor de um uso mais responsável e democrático dessa propriedade, ainda que privada. A organização do #ocupeestelita está acontecendo de forma descentralizada, difusa. os debates sobre este e outros projetos já estavam acontecendo em alguns grupos na internet e em eventos na cidade como as audiências públicas. Num desses grupos surgiu a idéia da ocupação e rapidamente grupos menores foram se organizando e assumindo tarefas específicas, ao passo que as idéias iam sendo discutidas coletivamente com as ferramentas disponíveis. Como alguém comentou num desses grupos, é muito poderoso uma pessoa se sentir representada pela outra, não porque burocraticamente votou nela num sistema de cotas, mas porque amadureceram juntos, apesar das diferenças, pensamentos e sentimentos em relação à sociedade que compartilham, nesse caso, materializadas na cidade. A organização está acontecendo principalmente através do grupo direitos urbanos | recife, e do evento ocupação & manifesto | cais josé estelita no facebook. A discussão pela internet acontece também em outros grupos, como por exemplo: salve o cais josé estelita contra o projeto novo recife. no twiter: https://twitter.com/#!/NovoRecifeNao. no blog http://direitosurbanos.wordpress.com/ fotos em : http://www.flickr.com/photos/direitosurbanos/

terça-feira, 24 de janeiro de 2012

Fim do Requisito de Idade para Aposentadoria de Professores

Projeto de Emenda à Constituição 309 apresentado em 12 de novembro de 2008 do Deputado Mendes Ribeiro Filho, altera a redação do § 5º do art. 40 da Constituição Federal. Desta forma como requisito para aposentadoria do professor de escola pública de educação infantil, ensino fundamental e médio tão somente o cumprimento de tempo mínimo de contribuição, excluindo os requisitos de idade, atribui tratamento igualitário com os professores das escolas particulares. Altera a Constituição Federal de 1988. O projeto esta na Constituição e Constituição e Justiça da Câmera e esta apensada a PEC 573-2006 de autoria da deputada Raquel Teixeira que Inclui como beneficiário da aposentadoria especial o profissional de educação que comprove exclusivamente tempo de efetivo exercício nas funções de administração, planejamento, inspeção, supervisão escolar e orientação educacional.

Isenção de Imposto de Renda para Professores

Projeto de Lei 1353/2011 do Deputado Gilmar Machado. Permite aos professores deduzirem, da base de cálculo do Imposto de Renda, as despesas relativas a cursos de formação e de reciclagem, despesas com participação em congressos científicos e compras de publicações, revistas e livros, respeitado o limite anual individual estabelecido na alínea "b" do inciso II do art. 8º da Lei nº 9.250, de 26 de dezembro de 1995, com a nova redação dada pela Lei nº 11.482, de 31 de maio de 2007.

quarta-feira, 4 de janeiro de 2012

Projeto Cultura nas Feiras Livres - Secretaria de Cultura do Governo do Estado de Pernambuco.

Artista e Grupos - inscrevam suas atrações (peças de teatro, apresentação de dança, circo, shows musicais, esquetes, recitais,exposições, intervenções, etc) e divulguem! Produtores e admiradores - Divulguem para artistas pernambucanos. Formulário de Inscrição em: https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dGQ2TVcxRWFqdjZFUzR3azFDdHdnTlE6MQ

sábado, 24 de dezembro de 2011

FESTIVAL PRÉ AMP 2012

Estão abertas as inscrições para o Festival PRÉ AMP 2012! Em sua terceira edição como mostra competitiva, o festival contemplará três (3) bandas com um show dentro da programação oficial do Carnaval Multicultural do Recife, além do prêmio de R$ 15.000,00 (quinze mil reais) para a gravação de um disco em formato SMD que será dado à grande vencedora. Serão selecionadas 18 bandas que irão se apresentar durante a fase eliminatória, nos dias 26, 27 e 28 de janeiro, no Pátio de São Pedro. A etapa final será realizada no dia 02 de fevereiro, na Rua da Moeda. As inscrições poderão ser efetivadas pela internet (através do e-mail musica.amp@gmail.com ) ou na sede da AMP (Edf. Brasilar - Praça da Independência, 29, sala 1703 Santo Antonio, Recife) até o dia 30 de dezembro de 2011.

quinta-feira, 10 de novembro de 2011

BNB REALIZA OFICINAS DE ELABORAÇÃO DE PROJETOS DO PROGRAMA BANCO DO NORDESTE DE CULTURA

Edital de 2012 prevê investimento de R$ 8 milhões para iniciativas de todo Nordeste, norte de Minas Gerais e do Espírito Santo. Recife, 09 de novembro de 2011 – O Banco do Nordeste realizará uma série de oficinas de elaboração de projetos culturais em 10 cidades do estado de Pernambuco, no período de 16 de novembro a 02 de dezembro. O objetivo das oficinas é esclarecer as dúvidas sobre o preenchimento dos formulários para participação e sobre todos os requisitos do edital do Programa Banco do Nordeste de Cultura – Edição 2012 – Parceria BNDES, facilitando assim o acesso aos recursos financeiros que, nesta edição, serão de R$ 8 milhões. O ingresso nas oficinas é gratuito e não há necessidade de inscrição prévia. A primeira oficina será realizada na próxima quarta-feira (16), às 14h, no auditório da Superintendência Estadual de Pernambuco (Av. Conde da Boa Vista, 800. Empresarial Apolônio Sales. 2º andar. Boa Vista), em Recife. O Programa Banco do Nordeste de Cultura – Parceria BNDES é uma linha de patrocínio direto do Banco do Nordeste, em parceria com o BNDES, para apoio à produção e difusão da cultura nordestina, mediante seleção pública de projetos. O Programa contempla ações das seguintes áreas: música (com dotação de R$ 1,5 milhão), literatura (R$ 1,0 milhão), artes cênicas (R$ 1,25 milhão), dança (R$ 500 mil), artes visuais (R$ 1,0 milhão), audiovisual (R$ 1,0 milhão); patrimônio (R$ 500 mil) e artes integradas ou não-específicas (R$ 1,25 milhão). As inscrições do Programa começaram no dia 1º de novembro e para participar, os interessados devem acessar o site do BNB (www.bancodonordeste.gov.br), fazer o download do formulário e enviar 06 vias impressas para o endereço da Superintendência Estadual. A seleção dos projetos a serem apoiados é feita por meio de uma comissão avaliadora formada por profissionais que não têm ligação com as duas instituições financeiras. O prazo final de inscrição acaba no dia 16 de dezembro. Existente desde 2010, a parceria Banco do Nordeste/BNDES contribui para a ampliação da possibilidade de concretização de ações pensadas pelos protagonistas da cultura, situados nos mais diversos municípios da área de atuação do Banco do Nordeste (Nordeste e norte do Espírito Santo e de Minas Gerais), principalmente naqueles menos providos de atividades culturais. Existente desde 2005, o Programa Banco do Nordeste de Cultura já patrocinou 1.371 projetos, beneficiando diretamente 350 municípios. Abaixo, calendário completo das oficinas: DATA CIDADE LOCAL HORÁRIO *16/nov Recife Auditório da Superinteneência do BNB em PE 14h *17/nov Petrolina Auditório do Sebrae 14h *18/nov Garanhuns Centro Cultural Alfredo Cavalcanti 14h *18/nov Caruaru Auditório da Secretaria dos Negócios da Fazenda 14h *19/nov Limoeiro Galpão das Artes 8h *24/nov Serra Talhada Centro Tecnológico do Pajeú 14h *25/nov Ouricuri Salão Paroquial da Igreja Matriz São Sebastião 14h *29/nov Palmares Cine Teatro Apolo de Palmares 14h *1/dez Itamaracá Câmara Municipal 8h *2/dez Porto de Galinhas Beach Class Resort 8h Outras informações: Banco do Nordeste - Superintendência Estadual de Pernambuco Assessoria de Comunicação Contato: (81) 3198-4205 (Wagner Cesário) 4225 (Lindalva Coelho) Lindalva Coelho Assistente de Comunicação Banco do Nordeste Superintendência Estadual de Pernambuco Tel.: 81-31984225 / 4200 lindalvacs@bnb.gov.br

segunda-feira, 26 de setembro de 2011

Regras do Basquete de Quadra

Regras 2010 Estão disponíveis no site da Federação Internacional de Basketball (www.fiba.com) as regras do basquete em vigor desde 2010. As mudanças foram aplicadas a partir de outubro de 2010 para as competições internacionais (olimpíadas, mundiais e campeonatos continentais). Já os campeonatos nacionais terão até outubro de 2012 para se adaptarem às novas regras. As principais alterações dizem respeito às demarcações de quadra e à regra dos 24 segundos. ALTERAÇÕES NAS REGRAS DE BASQUETEBOL As decisões do Comitê Central marcam a tentativa de unificação das diferentes regras existentes, visando uma Regulamentação única para o basquete em todo o mundo. Confira abaixo o resumo das mudanças aprovadas, que inclui modificações históricas como a extensão da linha de três pontos (em vigor desde 1984) e a mudança no formato de trapézio para retangular da área restritiva (em vigor desde os anos 50). Regras Oficiais do Basquetebol 2010 As mudanças abaixo mencionadas entraram em efeito como se segue: Para Competições de Alto Nível (Nível 1) (Principais Competições Oficiais da FIBA: Torneios Olímpicos, Campeonatos Mundiais Masculinos e Femininos, Mundiais Sub-19 e Sub-17 Masculinos e Femininos e Campeonatos Continentais Masculinos e Femininos): A partir de 1º de outubro de 2010, isto é, após os Campeonatos Mundiais da FIBA em 2010. Para as Competições de Nível Médio (Nível 2) (Todas as demais Competições Oficiais da FIBA, bem como as Competições de Alto Nível das Federações Nacionais): A partir de 1º de outubro de 2012, ou seja, após os Jogos Olímpicos de Londres 2012. Art. 2.2.3 Linhas de lances-livres e Áreas Restritivas As áreas restritivas serão áreas retangulares marcadas na quadra de jogo. A área restritiva (três segundos) deverá ser um retângulo (não mais um trapézio) como mostra o Diagrama 1 abaixo.

Art. 2.2.4 Área de cesta de três pontos A distância da linha de três pontos será de 6,75m (e não mais de 6,25 como no momento). Art 2.2.6 Linhas para Reposição na Lateral As duas pequenas linhas deverão ser marcadas na margem externa da quadra, no lado oposto ao da mesa de controle e das áreas de banco, com sua margem mais distante afastada 8,325m da margem interna da linha final; ou seja, alinhada ao topo da linha de três pontos. Durante os últimos dois minutos da partida e dos períodos extras, seguindo um tempo debitado concedido para o time que tenha o direito a uma reposição de bola na sua quadra de defesa, o arremesso de fora para dentro subseqüente será dado do lado oposto ao da mesa de controle, da “linha de reposição” e não mais da linha central estendida. Art. 2.2.7 Semicírculos nos quais não serão consideradas/marcadas cargas ofensivas. Os semicírculos nos quais não serão consideradas as cargas ofensivas deverão ser marcados na quadra de jogo com a margem interna deles estando a 1,25m do ponto central da cesta (em projeção no piso). Uma falta ofensiva (carregar) nunca deverá ser marcada caso o contato do atacante ocorra com um defensor que esteja dentro do semicírculo. Art. 29 Vinte e quatro segundos Se a reposição for administrada na quadra de defesa, caso exigido pelas regras respectivas, o relógio de 24 segundos deverá ser retornado para 24 segundos. Se a reposição for administrada na quadra de ataque, caso exigido pelas regras respectivas, o relógio de 24 segundos deve ser ajustado como se segue:  Se o relógio mostra que faltam 14 segundos ou mais no momento em que o jogo é paralisado, ele não deverá ser ajustado e permanecerá o mesmo tempo.  Se restarem 13 segundos ou menos no aparelho de 24 segundos no momento em que o jogo é paralisado, o relógio deve ser ajustado para 14 segundos. Fonte: CBB

domingo, 25 de setembro de 2011

Nutrição para atletas

• aumentar a ingestão de água, pura ou na forma de sucos, principalmente durante e após a atividade física; • consumir maior quantidade de fontes de carboidratos (massas, cereais em geral, pães etc), dando preferência para aquelas não tem gordura; • evitar gorduras sob todas as formas, tomando cuidado com a “gordura invisível” nos alimentos (maionese, embutidos de carne, queijos amarelos etc) • não exceder no consumo de proteínas (carnes de qualquer tipo, leite e derivados, ovos etc) • ingerir boas fontes de fibra nas refeições (cereais integrais, pão e arroz integral, cascas, talos e bagaços de frutas e vegetais, grãos com casca), uma vez que estas têm efeito de propiciar uma liberação mais lenta da glicose para o sangue, fornecendo energia ao organismo de forma gradativa, o que é extremamente favorável para o atleta; • evitar excesso de açúcar e/ou alimentos açucarados (o mel tem sido estudado como uma forma melhor de repor energia para o atleta do que o açúcar branco, mas é necessário observar, antes, se há alergia ao produto); • evitar sal em excesso, pois o mesmo aumenta a necessidade de água pelo organismo, assim como pode contribuir para elevação da pressão arterial em pessoas predispostas, o que é altamente prejudicial para o atleta; • evitar refrigerantes; • aumentar o consumo de frutas, legumes e verduras; • ingerir leite ou similar (iogurte, coalhada ou queijo branco) em uma proporção mínima de dois copos ao dia; • evitar molhos picantes e gordurosos; • na véspera da competição, ingerir grande quantidade de massas (carboidratos) e reduzir ainda mais o consumo de gordura; • a mesma orientação anterior serve para a reposição energética após a competição, sendo que, nesse caso, é necessário aumentar a ingestão de líquidos; • sucos de frutas adoçados e adicionados de uma pitada de sal ou água de coco são excelentes repositores para as perdas de água e sais minerais derivadas da transpiração durante a atividade física; • logo após a atividade, principalmente após a competição, não ingerir alimentos ricos em gordura ou proteínas, dando preferência a frutas (principalmente ácidas), hortaliças e fontes de carboidratos; • não usar bebidas alcoólicas.

sábado, 3 de setembro de 2011

Conhecendo a História através dos Museus

O Projeto Conhecendo a História através dos Museus, versão 2011, realizado com os alunos da Escola Estadual Ariano Suassuna, Recife-PE

– tem sido realizado em conjunto pelos professores de história, geografia, língua portuguesa, matemática e biologia, tem por objetivo pesquisar a criação e exploração de estratégias lúdicas no processo de ensino e aprendizagem da história e da sociologia durante visitas orientadas em exposições didáticas organizadas para alunos do Ensino Médio. Com o intuito de aproximar o educando e a comunidade da história do Estado e do País por meio da realização de visitas a museus. O grupo de alunos e professores que participam do projeto tem sido isentados da taxa de visitação. As visitas contam com o acompanhamento de um monitor que media o contato dos alunos com o espaço. Há possibilidade da cessão de uma sala para realização de oficinas e atividades voltadas aos educandos, propostas conjuntamente pela equipe do Museu e de professores. O tempo previsto das visitações tem sido de uma hora à uma hora e meia. Tendo como objetivos gerais: - Desenvolver uma metodologia lúdica na educação em museus para o público em fase escola, visando a criação de experiências significativas; - Resignificar para os alunos a experiência de uma visita a museu e dessa forma estimular o desejo de voltar a este e a outros espaços culturais; - Ampliar, com qualidade, o tempo de permanência ativa dos alunos nas visitas orientadas às exposições; - Desenvolver a formação dos alunos para o uso da metodologia proposta; - Propiciar uma visita lúdica e formativa; - Estimular o hábito da visita a museus e instituições culturais; - Contribuir para o resgate da história do município e do Estado; - Apresentar noções de patrimônio; - Desenvolver princípios de educação patrimonial junto aos educandos; - Desenvolver a noção de consciência histórica; - Fomentar o senso crítico dos alunos; - Contribuir para o exercício pleno da cidadania.

sexta-feira, 26 de agosto de 2011

Esporte pela Vida em Brasília Teimosa

Realização: Comunides

Parceiros:
ISBA
CUFA PE
Projeto Luizinho

Apoio:
Conselho dos Moradores de Brasília Teimosa
Secretaria dos Esportes de Pernambuco
Programa Pacto Pela Vida

Organização:
Luizinho
André Santiago
José
Daniel
Wilson Lapa
Fábio Gomes

PROGRAMAÇÃO

15:00 - ABERTURA do evento

FUTEBOL

15:20 - Primeira Partida de Futebol
15:50 - Segunda Partida de Futebol
16:10 - Terceira Partida de Futebol
16:40 - Quarta Partida de Futebol

HIP HOP - DANÇA

15:20 - Roda de Break com Bboys de Brasília Teimosa

BASQUETE DE RUA

16:00 - Demonstração de habilidades e primeiros contatos com essa modalidade

ENCERRAMENTO

17:00

Fala de encerramento pela Organização.

quarta-feira, 17 de agosto de 2011

Direitos e benefícios concedidos aos idosos no Brasil

ISENÇÃO DE IPTU

A prefeitura do Recife concede isenção parcial de 50% do IPTU aos aposentados e pensionistas do regime geral de previdência social do único imóvel que possuir, desde que o cônjuge, o companheiro ou filho inválido não possua outro. É concedido também o mesmo benefício aos contribuintes que tenha imóvel cujo valor venal não seja superior a 20 mil Ufirs (R$ 38.744).

TAXA DO CORPO DE BOMBEIROS

Os idosos com renda de até dois salários mínimos têm direito à isenção da taxa anual do Corpo de Bombeiros. Para ter direito ao benefício, a pessoa terá que se dirigir à Diretoria de Tributação e Arrecadação do Corpo de Bombeiros, e entregar uma cópia do comprovante de rendimento e de propriedade do imóvel.

PLANO DE SAÚDE

A partir de 60 anos não pode haver reajuste dos planos de saúde, com exceção do aumento anual autorizado pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS). Nos contratos assinados a partir de 2003 os aumentos são aplicados por faixa etária até a pessoa completar 59 anos. Para os contratos antigos, algumas operadoras aplicam valores maiores, mas as pessoas podem entrar com ação judicial para obter o direito de pagar o menor valor.

PRIORIDADE EM PROCESSOS

Os idosos com mais de 60 anos que são parte em processos ou procedimentos judiciais têm prioridade na tramitação em qualquer instância. Para ter direito ao benefício, o advogado deve fazer um requerimento ao juiz pedindo prioridade para o seu cliente.

PROGRAMA HABITACIONAL

Os maiores de 60 anos têm prioridade em programas habitacionais públicos ou subsidiados pelo governo federal. Devem ser reservadas 3% das unidades para os idosos. Os critérios de financiamento devem se adequar aos rendimentos de aposentadoria e pensões. Para ter direito ao benefício o idoso deve procurar os órgãos do governo responsáveis pelos programas.

LEI ORGÂNICA DA ASSISTÊNCIA SOCIAL (LOAS)

È um benefício no valor de um salário mínimo por mês para os idosos que não tem outro tipo de renda. Têm direito os maiores de 65 anos que não recebem outros benefícios e cuja renda familiar seja menor que um quarto do salário mínimo (R$ 116, 25) por pessoa. Para receber o benefício o idoso deve se dirigir à agência da Previdência Social próxima de sua casa e dar entrada a um requerimento.

DESCONTO EM EVENTOS CULTURAIS

Os idosos com mais de 60 anos têm direito ao desconto de pelo menos 50% em eventos culturais, artísticos, esportivos e de lazer. As regras para ter acesso ao benefício variam de acordo com o estado e o município. Em geral, basta apresentar o documento de identidade na bilheteria para ter direito ao desconto.

TRANSPORTE URBANO GRATUITO

Os maiores de 65 anos têm direito a transporte urbano e semi-urbano gratuito, seja em ônibus, trem ou metrô. Para ter direito ao benefício basta apresentar o documento de identidade, ou a carteirinha de gratuidade emitida pelos órgãos gestores do transporte urbano no município.

TRANSPORTE INTERESTADUAL GRATUITO

Nos veículos de transporte interestadual (ônibus, trem ou barco) devem ser reservadas duas vagas gratuitas para os idosos com renda igual ou inferior a dois salários mínimos. Caso as vagas estejam preenchidas, os idosos têm direito a pagar apenas meia passagem. Para ter direito ao benefício o idoso com mais de 60 anos deve se dirigir ao guichê de venda de passagens e apresentar documento com foto e comprovante de renda.

ISENÇÃO DO IMPOSTO DE RENDA

Os idosos portadores de algumas doenças (AIDS, cardiopatia grave, câncer, mal de Parkinson, entre outras), que recebem aposentadoria ou pensão, têm direito à isenção do IR sobre esses rendimentos. Para que o IR deixe de ser retido na fonte, a pessoa deve comprovar à fonte pagadora com laudo médico oficial que tem a doença.

sexta-feira, 12 de agosto de 2011

Cultura e Memória

Venham prestigiar a presença de dois importantes mestres da cultura popular no projeto Cultura e Memória: os Mestres contam suas histórias, esta sexta-feira (12/08) às 14h, na Casa do Carnaval. Os convidados Aelson da Hora do Boi Faceiro e Laudilene Silva do Caboclinho Tupi irão compartilhar experiências de vida e de dedicação aos seus brinquedos que compõem o cotidiano de costureiras, dançarinos, músicos, de moradores das comunidades que sediam os ensaios, etc., e fazem a festa de muitos espectadores durante o carnaval.

Dia: 12/08 (sexta-feira)
Hora: 14horas
Local: Auditório Dona Santa e Mestre Salu

Acompanhe a programação completa em:
http://casadocarnaval.blogspot.com/p/programacao.html

Centro de Formação, Pesquisa e Memória Cultural - Casa do Carnaval
Local: Pátio de São Pedro, Nº 52
São José, Recife / PE CEP: 50020-220
Atendimento: Ter. à Sex. de 9h às 17h.
Fones: 3355-3302 / 3355-3303
http://casadocarnaval.blogspot.com/